EFT

Coucou, avez-vous déjà pratiqué l'EFT ? si oui, qu'en pensez-vous ? j'attends vos avis, expériences, ... belle journée

Azalée

Bonjour azalée

A mi chemin entre la méthode Coué et l'acupuncture ou plutôt la digito-pression (do in).
Si cela ne marche pas cela ne peut pas faire de mal....on pourra avec ce genre de méthode toujours trouver des expériences positives.

Ceci dit à mon avis, tout cela est bien trop simpliste pour tenir compte de la complexité de la psychologie et de la variétés des individus...

Mais c'est pas méchant et pourquoi pas essayer.... Au moins cela n'entraine pas les gens dans des dépenses démesurés ni dans des délires eso-maniques..

Amicalement

Bonjour Hibou, merci de ta réponse ... je suis allée voir le manuel du fondateur de cette technique ... qui paraît "facile", "simple", ... à essayer ... ce que je vais faire d'ailleurs ...; comme tu le dis "simpliste par rapport à la complexité des psychologies et de les personnalités humaines ... mais bon ... pourquoi pas ...
Cependant, comme tu le dis on ne saurait pas faire le mal ...et c'est "gratuit", comme le manuel de Craig ... A bientôt et merci

Azalée

NB : tu as déjà essayé ?

Non j'ai pas essayé ...
C'est une petite technique qui est tout de même bien "légère" pour travailler ses petits problèmes existentiels.
Il y a sur le web ou dans les bouquins des dizaines de petites astuces comme celle ci, piqué à la psychologie de base, parfois à la philosophie ou à une spécialité para-médicale et érigé en méthode miracle.
S'il fallait tout essayer on y passerais sa vie.

Juste ... tu l'as dit ... et puis ... rien de tel que le Reiki, c'est déjà pas mal
Il n'y pas de solution "miracle" ...
NB : vais quand même essayer
A bientôt Hibou et merci pour ta sagesse

Azalée

bonjour,

J'ai le DVD de Louise Gervais et j'ai testé quelques fois la méthode avec un petit groupe.
Je peux dire qu'il y un un effet positif dans les minutes qui suivent, c'est meme surprenant!
mais je ne peux affirmer le résultat sur la durée.

Sur une migraine personnellement, cela a atténué, mais pas enlevé.

Remarque je n'ai jamais rencontré un seul guérisseur ou praticien reiki qui m'enlève une migraine et pourtant j'en ai croisé bcp depuis l'enfance.
Le seul qui arrivait, c'était mon fils qui n'est pas ouvert au reiki ou à ce genre de méthodes quand il était petit!

La meilleure méthode est celle qui nous convient lol

Bonjour,

Je pratique l'EFT depuis presque 1 an maintenant et régulièrement. De 1 à 2 fois par jour au tout début (3 - 4 mois environ) et n'importe quand (toilettes au boulot, à la maison.. dès que j'avais un moment et sur tout ce qui me venait à l'esprit) et 1 fois tous les 15 jours environ maintenant, si j'en ressens le besoin. Je m'écoute.
L'EFT traite des blessures, des mals-êtres spécifiques.. (confiance en soi, estime, peurs, phobies, ... etc.)

Sophie Merle et Louise Gervais en parlent très bien sur leur site. Les protocoles qu'elles mettent à dispo sont vraiment bien faits d'ailleurs.
Les effets sont immédiats et dans la durée (ne reviennent pas mais on peut être amener à traiter d'autres points à la périphérique) après 5 - 10 min de traitement.. évaluation avant et après.. Très important. ..
On avance petit à petit car il faut aussi vouloir se regarder en profondeur pour se traiter.
L'EFT permet l'acceptation du problème.. voir la vérité sans complésance afin de débloquer les énergies liès au problèmes émotionnels, ou physiques. Il faut accepter d'aller chercher la cause en soi.. pour la guérir.
L'exemple de la migraine est bien ! Avec l'EFT, elle est partie en 20 min.. alors que cela m'était insupportable !

Voili !

Alix

Alix a écrit:

On avance petit à petit car il faut aussi vouloir se regarder en profondeur pour se traiter.
L'EFT permet l'acceptation du problème.. voir la vérité sans complésance afin de débloquer les énergies liès au problèmes émotionnels, ou physiques. Il faut accepter d'aller chercher la cause en soi.. pour la guérir.
Alix

J'ai pratiqué aussi l'EFT et je confirme ce que dit Alix, il faut accepter d'avancer de plus en plus vers la cause de ce qui bloque en soi!
ça peut être un bon complément avec d'autres techniques!
Le mieux étant de créer ses propres affirmations soi-même!
Des mots qui vous parlent, qui vous chatouillent ce qui bloque en vous!
Bonne journée à tous!

Bonjour,

Je comfirme! J'ai été à un seminaire sur l'EFT où j'ai appris cette fabuleuse technique avec Caroline Dubois.

J'ai grace à elle, pu me libérer de certaines émotions refoulé.

Je ne peux que la conseiller!


Amicalement