Salut MM,
J'ai vecu aussi quelques années dans le 06, Valauris
aussi je veux bien essayer de donner une réponse à ta question, très large !
Le Reiki m'a t il calmé mon mental ? je dirais que la scéance de soin est une mise en contact avec des plans d'énergies d'Amour Inconditionnel. Ce contact m'a ouvert une toute petite brèche dans mon mental : il y a tout autour de moi autres choses que ce que ma simple perception me permet de voir !
Et cela à pris du temps, mais je dirais que cela a permis à une graine de conscience de voir un rayon de lumière, et de pousser en demandant que je l'arrose régulièrement tant que je peux. De là à devenir un grand arbre, il faut du temps. Mais ne soyons pas pressés, nous ne sommes pas tenu au résultat, simplement d'être ce que nous sommes, humblement et honnêtement.
Je pense ce qui m'a aider dans cette démarche de calme intérieur (sans y être parvenu totalement, ce n'est qu'un chemin sans fin
), c'est de formuler le souhait de m'ouvrir au contact avec ces énergies de vie, quelque chose comme ouvrir grand les yeux dans le noir et attendre de voir, ou être à l'écoute dans un silence profond... et ce qui se passe : on perçoit l'intérieur de soi, car c'est tout ce qu'il y a à percevoir, et Tout est là.